Ateliers Bien-être

Atelier enfants / Atelier au féminin / Ballade lecture

Atelier bien-être enfants

Pour vivre une bulle magique…

…créer ou renforcer le lien entre l’adulte (parent, gd parent, gd frère…) et l’enfant, fabriquer des souvenirs et inciter à plus de partage en famille, de complicité… découvrir des pratiques bien-être et semer des graines de magie, de confiance, d’estime dans le cœur des enfants pour qu’ils soient des enfants heureux…les adultes de demain…

1h30 d’atelier / 15€ avec goûter compris

CHAQUE MARDI : ATELIER ENFANT APRES L’ECOLE à Chârost 18290 (hors vacances scolaires – 170 € l’année scolaire )

Un format atelier « Anniversaire » est également disponible.
Je me déplace également dans les écoles, bibliothèques…
vous avez envie de partager un moment magique dans votre lieu, vous avez une thématique que vous souhaitez aborder ?
N’hésitez pas à revenir vers moi pour plus d’informations.

Atelier bien-être Adultes

Prendre le temps…

3 heures de cocooning & bien-être.
Un thé chaud, des échanges, des rituels relaxants, des étirements en douceur, quelques brassées de sourires, une pointe d’humour, beaucoup de bienveillance
et, surtout, 3 heures juste pour soi !

Pour t’offrir une pause dans ta vie quotidienne, te permettre de prendre du temps pour toi et te proposer des ressources bien-être (10 rituels faciles à intégrer afin de poursuivre à la maison)

3h d’atelier / 30€

Prochain atelier : DIMANCHE 16 MARS 2025 (consultez l’onglet ACTUALITE)
Ces ateliers bien-être peuvent être proposés en privé ( fête familiale, soirée filles…) mais également en entreprises, si vous souhaitez prendre soin de vos employés, dynamiser une équipe, la souder ou juste pour prendre soin de vous…n’hésitez pas à me consulter !
Je peux me déplacer à domicile, en gîte…tout est possible, tout est à inventer 😉

Ballade lecture « De l’énergie des arbres à l’homme »

Retrouvez votre nature…

Forte de mon expérience de conteuse et de lecture à voix haute lors de mon activité de bibliothécaire, je souhaite proposer des sorties natures, avec des lectures initiatiques, de compréhension et du langage des arbres. Ici vous trouverez un temps de ballade, de lecture, de respiration consciente, de relaxation sonore…Un lâcher-prise total pour retrouver cette cohérence avec les arbres.
Entrer en contact avec un arbre, vous permettra de faire l’expérience de la réalité de votre corps énergétique.

 

2h de sortie / 25€